こういう実績ある方法を参考にされたらいかがでしょうか。

http://www.matsuihsp.or.jp/shokunai/html/mansei/mansei55.htm

ガンになるような食べ方と言うのは、一言で言うと栄養過多です。食べ過ぎです。特にタンパク質の摂り過ぎや、脂質、糖質のカロリー摂り過ぎ。そして塩分の摂り過ぎもあります。

　「いずみの会」の会員が来るようになり、何年か経った頃、私が不思議に思ったのは、「いずみの会」の会員が殆ど長生きしていると言うことでした。その理由はずっと理解できませんでした。

日野式食養生は、確かにすばらしい食事法です。これを食べていると、アレルギー、成人病など殆どの病気が良くなっていきました。自律神経失調症やうつ病のような精神が絡んだ病気でも良くなっていくのを数多く観ました。

日野式食養生の20ｶ条
http://www.matsuihsp.or.jp/shokunai/html/hino20.html

　１、食品添加物の摂取には十分注意する
　２、農薬使用の食品についても注意を払う
　３、合成洗剤の使用は慎重に
　４、精白穀物、精白糖、精白度の高い食品には要注意
　５、動物性蛋白質のみ尊重しない
　６、野菜、ことに緑黄色野菜の摂取に努める
　７、海草を常食する
　８、脂肪を適量摂る
　９、各種ビタミン、ミネラル、その他すべての栄養素のバランスに注意する
１０、なるべくその土地で、長年たくさん収穫されてきたものを、その季節に、新鮮 な状態で、偏らず順繰りに摂取する
１１、一物全体食に努める
１２、煮こぼし、茹でこぼし、あく出し、穀物のとぎ洗いはほどほどに
１３、いつ、いかなる場合にも、だれもが、どんな食べ物でも、生食がよいとか、長 時間の加熱食がよいとかいうように、とらわれるべきではない。果物食の可否につ いても同様である
１４、塩分や水分の摂取についても同様でとらわれるべきではない
１５、各食品 の持ち味を生かして料理する。砂糖、人工調味料など無批判に用いない
１６、過熱、過冷のものや、香辛料、刺激物、アルコール飲料を多量、頻回には用いな い
１７、清涼飲料水、缶詰、インスタント食品類も多量、頻回には用いない
１８、空腹でないのに、漫然と食事したり、就寝前約2時間以内に飲食することを避け る
１９、よく噛み、心から充分味わって食べる
２０、食事直前、中、直後に、湯茶などを多量に飲まない。

しかし、ガンだけは違っていました。殆どの人が痩せ細って死んでいったのです。さすがの日野厚先生もガンには手も足も出なかったようで、ガンは食事療法では治らないと断言していました。

私はついにひらめいたのです。
ガンには一時的に玄米菜食が必要なんだと。
玄米菜食という危険な食事が必要なんだと気がついたのです。
ガン患者には一時的に栄養失調の食事を食べさせる必要があるのだとひらめいたのです。

　ガンは贅沢病でもあるし、ガンは頑張り病でもあるし、心配し過ぎ病でもあるし、ガンはストレス過剰病でもあるので、自分がガンになったのは、どこに原因があるのか、自分がそれを見つけ出すことが、ガン克服につながるのです。

玄米食を一定期間行い、体質が改善されたら、又日野厚が提唱する健康食にもどすのです。

　玄米菜食をする期間は人によってまちまちです。経過を見ないと判断はできません。
　ガンの食事療法を続けるうちに分かったことは、大枠で言うと玄米菜食で良いのですが、必ずしもみんなが玄米菜食でなくても良いと言うことです。ガンになった人はご馳走を継続的に食べた人が多いので、そういう人は玄米菜食が良いのですが、それ程ご馳走を食べなかった人もいます。そういう人は自分が食べ過ぎていた食品を、一定期間食べないようにして、自分がそれまで食べていなかったような、体に必要な食品を積極的に食べるようにすれば、早く体質改善をすることが出来ますから、そういう人は玄米菜食をしなくても良いのです。

がんの食事療法　日野式食養生―中山式変法

１、主食は玄米食が基本。
玄米、三分搗米、五分搗米、七分搗米、胚芽米
あわ、きび、ひえ、おし麦、はと麦
２、副食は野菜中心で作る。
緑黄色野菜、淡色野菜、根菜、葉菜
芋類、豆類きのこ類、海藻類
３、塩分摂取が過多にならないように
４、動物性食品を摂り過ぎない
　　獣鳥肉類、牛乳、乳製品、卵類
５、食品添加物、農薬の少ない物を選ぶ
６、砂糖は要注意
７、油料理は多くならないように
８、アルコール飲料、清涼飲料水、缶詰類、インスタント食品類を控える
９、よく噛んで、腹八分に感謝していただく

　アメリカでは、1988年にガン問題調査委員会が設置され、「非通常療法の方が副作用無く治癒率が高い」という結論を出し、1992年にNIH（国立衛生研究所）の中に補完代替医療局を設置しています。

　1990年ころにアメリカはガン政策を大きく見直しており、それがアメリカの１０万人当たりの死亡者数の減少に影響していると考えることは、移民の流入数が影響していると考えるよりも妥当性があると考えますが、日本でも「ガン問題調査委員会」を設置して、人口構成比、人口増加率も加味して精査してみるといいですね。

一方、アメリカは、大量の移民流入が続き、若者の比率が高い。

人口構成比、人口増加率を加味、調整しないと正確な比較はできない。
典型的な、読者に誤解を与える記事。

でも、日本の当たり前の治療である
抗がん剤では早期で死亡することひ
この記事から読み取れるよ。