人が失敗したときとか、笑えてきたり、ざまみろと思うことがあって、自己嫌悪になります。

ラインで、人が失敗したとき、笑えてきたり、ざまみろと思うことがあって、自己嫌悪になるとご相談をいただきました。

よく観察してください。

比較は「思考」です。

しかし幸せ、喜びは「感じること」なんですよ。

そして、「思考」では幸せになれないんですよ。

例えば彼氏が「ぼくはあなたを愛してると考えている」と言ったらおかしいですよね(笑)

愛というのは「考える」ことじゃなくて感じることです。

そこに「フィーリング」があることが大事です。

喜び幸せもまた「感じること」です。

比較は「思考」です。考えることですね。

そして「思考」にはまり込んでいるとき、常にライバルは登場し続け、一生安らぐことはありません。

自分の人生から「比較」という思考を落としてしまうことなんですよ。

そして自分が楽しく感じることを、喜びを感じることをすればいいんです。

そうすると自分だけのことだから常に楽しいこと喜びあふれることはあるわけです。

まぁ私が紅葉を見たり、ソーラーでパンを焼いたりするようなことですね(笑)

「比較」を落とし、そんな風に生きると毎日とっても楽しいですよ!^^

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