地球上のものは、草の葉一枚、昆虫一匹にしても、人間のために創られていて、人間に仕える中でそれぞれの役割と目的をもっている。たくさんの薬草はその見事な確証よ。
でも、あなた方は、自分の健康と幸せのために与えられているこれだけの素晴らしいものについて、ほとんど何も知らない。だから、それを十分活用できていない。
p124よもぎはハーブの女王
よもぎの学名「アルテミシア」はギリシャ神話の女神アルテミスから来ており、古代ギリシアより「アルテミスの聖草」として婦人科系のハーブとして利用されてきた。
漢方では、その効果や栄養価の高さから万能薬と言われ、『病を艾（止める）』という意味から“艾葉（ガイヨウ）と呼ばれている。
主な成分は、
タンニン、クロロフィル、カロテン、サポニン、コリン、リノール酸、オレイン酸、ビタミンＢ群、ビタミンC、ビタミンK、鉄分、カルシウム、・・・
タンニンは、ダイオキシン、重金属、残留農薬など有害物質を体外に出す働きがあり、細胞の老化を防ぐ。
クロロフィルは、昔から「緑の血液」と言われ、サラサラできれいな血液をつくり、血管を拡張させ、血液の循環を良くし、体を温める効果がある。
カロチンは体内でビタミンAに転換され、美髪、美肌、視力回復、粘膜や呼吸器系を守る。抗がん作用も強い。
ビタミンKは、体内で血をサラサラにし、傷では凝固し、骨へのカルシウムの沈着を促す。
ほかにもたくさんの効果がある。
女性に嬉しい効果が多いね。
お灸のもぐさも、よもぎで作られており、燃やすだけでも効果がある。
香り成分のシオネールは、脳神経の鎮静化、リラクゼーション効果もある。
エーテル、それは香り。
香りがあるかどうかで、エーテルの存在がわかる。
それは肉体だけでなく、人間を構成する目に見えないものを養う。
エーテルは意識のエネルギーを強化して、魂を養うと言ってもいい。
収穫された日に最大の効果をもたらす。私たちは何者なのか (アナスタシア響きわたるシベリア杉 シリーズ５)
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世界一簡単なよもぎ茶の作り方
１、庭へ出る。
そうすると植えたわけじゃないのに、勝手に自生してるわけです。
この驚くべき生命力から、「善萌草」（よくもえる草）
四方によく伸びることから、「四方草」とも言われている。
もちろん無農薬、オーガニック、というか本当の自然栽培(笑)
２、よもぎの新芽を摘む
１回このくらい。
３、水で洗って、両手でモミモミし、ポットに入れる。（500ccくらいのポット）
簡単じゃぁ～
お店に行かんでいいし、タダやし！
４、沸騰したら止めて煮出す。
時間は適当、５分くらいから飲める。
そのまま結構置いておいてもあまり苦くならない。
５、注いで飲む
体が求める感じがして何杯でも飲める！
このよもぎの香り、何しろ数分前に摘んだばかりだからすごく香がいい。
肩の力が抜けリラックスしちゃうんですよねぇ～
きっとビタミン類などもたくさん残っていると思われる。
ノンカフェインですから、夜飲んでも大丈夫。
それに甘いんですよ！
もちろん普通のお茶や、オーガニックコーヒー、紅茶なども家にあるわけですけども、
このよもぎ茶飲むと、なんちゅうかですね。
体が求めるんですよ！
あ～もっと！
という感じがするんです。
何杯でも飲めてしまう。
さすがハーブの女王！
ちなみにお茶を入れた後の葉っぱは繁みにぽいっとしておきます。
するとすぐに自然に還る。(笑)
だから後片付けも超簡単。
こんなにおいしくて体によくて、タダで飲めるハーブの女王のよもぎ茶を飲まない手はないですよ！
ぜひお勧め！
きっとあなたもおいしくてやみつきになります！
この春、よもぎ茶飲んで、デトックスして美肌になろう！
早速、庭を探してみてくださいね。（結構勝手に生えてます！^^）
採っても採ってもすぐに萌えてくるのでなくなりません！
最高～っ
